وظایف عضلات کف لگن:
۱-به عنوان پشتیبان و تکیه گاه اندامهای لگن (مثانه، راست روده، رحم، مهبل، پیشابراه و پروستات). عضلات کف لگن این اندامها را احاطه کرده اند.
۲-کنترل جریان ادرار.
۳-هنگام ارگاسم (اوج لذت جنسی) این عضلات کف لگن هستند که بطور ریتمیک منقبض میشوند.
۴-کمک به روند زایمان.
۵-حفظ و کنترل اختیار ادرار و مدفوع به عنوان بخشی از اسفنکترهای ادراری و مقعدی.
علایم ضعیف بودن عضلات کف لگن:
۱-بی اخ ماساژ غربی...
ادامه مطلبما را در سایت ماساژ غربی دنبال می کنید
برچسب : عضلات,علائم,روشهای,تقویت, نویسنده : bakhshi1112 بازدید : 92 تاريخ : سه شنبه 14 شهريور 1396 ساعت: 4:08